LCHF matkasse

Prova en LCHF-matkasse idag!

De senaste åren har LCHF-dieten blivit allt mer populär. LCHF står, som många redan vet, för Low Carb High Fat och betyder alltså att man minskar sitt intag av kolhydrater och istället äter mycket fett och proteiner. Denna diet är så populär att det nu hos vissa leverantörer av matkassar finns en särskild LCHF matkasse att få levererad hem. Eftersom en LCHF matkasse innehåller mer proteiner och produkter med hög fetthalt, som mejeriprodukter, är en LCHF matkasse ofta lite dyrare än vanliga matkassar.

 Kampanj Beställ här
Bra Mat Hemma matkasse100 kr i rabatt med rabattkoden BRAMNU100 samt klick på "Beställ här"200 kr - Rabattkod BRAMNU100 ger dig ett prova på pris på 745 kr för en LCHF-kasse med 4 middagar och 4 personer.Beställ här!
Mathem matkasseGratis fruktkasse värde 100 kr via klick på "Beställ här".Plocka ihop din egen LCHF-matkasse i Sveriges största matbutik på nätet!Beställ här!
logga Gastrofy
200 kr med rabattkod MKG200 samt klick på "Beställ här"Plocka enkelt ihop din egen matkasse med hjälp av 100-tals LCHF-recept.Beställ här!
mat.se160 kr i rabatt med rabattkod AFNYK160 samt klick på "Beställ här"Mat.se har tusentals varor och färdiga LCHF-recept. Testa idag!Beställ här!
Årstiderna logo20% i rabatt med rabattkoden OZZDXT samt klick på "Beställ här"."Liberal" LCHF matkasse som innehåller rotfrukter och frukt.Beställ här!
BodystoreKlicka på "Beställ här" för att ta del av aktuella erbjudanden och kampanjer.Mängder av LCHF-livsmedel och kosttillskott för personer med en aktiv livsstil.Beställ här!
Mat&Ro200 kr i rabatt med rabattkod Matkasse200 samt klick på "Beställ här"God mat utan kolhydrater i Stockholm, Uppsala, Sydvästra och Sydöstra Sverige.Beställ här!

Hur funkar LCHF matkasse

Förutom fullstortimentsbutikerna såsom Mathem, Mat.se och Gastrofy erbjuder exempelvis Bra Mat Hemma LCHF-matkasse. Bra Mat Hemma levererar bland annat matkassar i Stockholm, Göteborg, Uppsala, Örebro, Karlstad med omnejd, Arvika och Sunne.

Årstiderna kan passa dig som äter liberal LCHF eller paleo då kassen även innehåller rotfrukter och frukt. För dig som vill äta en högre andel fett kan detta betyda att du måste lägga till egna fettkällor, lådan innehåller fett främst från avokado, kött, kokos och nötter. Lowcarb-kassen är gluten- och mjölkfri vilket passar dig som inte vill äta mjölkprotein. Rätterna är inspirerade från alla världens kök. Varje måltid innehåller 150-200 gram kött och 400 gram grönsaker. Kött, kyckling och fisk kommer från både Sverige och Danmark. Alla ingredienser som ingår i lådan är ekologiska.

En aspekt anhängare av LCHF ofta lyfter fram är att nyttiga fetter kan hjälpa till att bota till exempel inflammationer. Denna aspekt finns också i en annan diet, nämligen IFD. IFD står för Inflammation Free Diet, alltså inflammationsfri diet på svenska. Denna diet går, liksom LCHF ut på att man äter mycket nyttiga fetter från till exempel fisk och nötter, samt också vissa grönsaker, örter och kryddor som vitlök, chili och ingefära. Ett företag som levererar IFD-mat är Framtidens mat.

Att äta miljövänligt och ekologiskt med LCHF-dieten är inte lika lätt som när det gäller en "normal" diet. Proteiner och mejeriprodukter är ofta svårare att tillgå på lokalt håll än till exempel grönsaker, och kräver ofta längre transporter. Att äta ekologiskt korrekt kan också innebära större kostnader när det gäller LCHF, eftersom råvarorna i kosten är dyrare och ekologiskt producerad mat är dyrare än annan mat.

För mer information om vilka som kan beställa en LCHF matkasse direkt till dörren, se ovan nämnda företags hemsidor!

Bild på lchf matkasse

1
0